Probetraining anfordern Mit minimalem Aufwand endlich fit und gesund werden. Das geht mit EMS-Training! Starte heute noch! Gezielt zum Erfolg Unabhängig davon, ob du dein Gewicht reduzieren oder die Muskeln aufbauen möchtest - kwikfit macht es möglich! Wähle dein Ziel Die Erfolgsgeschichten Quadrathlon World-Cup Sieger Lisa und Stefan nutzen bereits begeistert das effektive EMS-Training. Mehr lesen

DEIN EMS-STUDIO IN
HEIDELBERG UND BRUCHSAL

Wir haben uns auf Deine Gesundheit und Deine Fitness spezialisiert. Bei uns trainierst Du nachhaltig und schonend, bei minimalem Aufwand von 20 Minuten die Woche. Wie das geht? Durch die einzigartige Trainingsmethode EMS-Training.

Neben dem Training kümmern wir uns auch um Deine Fragen und Deine Bedürfnisse. Ob du Tipps für einen gesünderen Lebensstil wünschst oder die richtigen Trainingseinheiten kennenlernen möchtest, wir sind ganz individuell für dich da – weil Du bei kwikfit zählst. Du und Dein Trainingsziel.

Extreme Sports Bike
Was genau ist EMS-Training?

Das EMS-Training (Elektro Muskel Stimulation), welches den Ursprung in der Physiotherapie hat, ist ein Ganzkörpertraining mit vielen verschiedenen Effekten. Diese Form des Fitness- und Gesundheitstrainings stellt ein zeitsparendes, hochwirksames, gelenkschonendes Allround-Training dar, das in kürzester Zeit sicht- und spürbar weitreichende gesundheitliche Effekte erzielt – sowohl physisch als auch psychisch.

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Einheit pro Woche
Nur eine Einheit EMS-Training pro Woche reicht für schnelle sicht- und spürbare Erfolge aus.

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Minuten
Ganzkörpertraining aktiviert und trainiert über 95% der Muskelfasern aller Muskel.

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Impulse Pro Einheit
150 Impulse zu je 4 Sekunden entsprechen 10 Minuten reiner Belastungszeit pro Muskel.

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Minuten
Eine Einheit EMS-Training entspricht über 320 Minuten herkömmlichem Training.

Wähle dein Ziel und starte durch!

FIT WERDEN & MUSKELN AUFBAUEN

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RÜCKEN STÄRKEN

Wellness für den Rücken

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FETT VERBRENNEN & GEWICHT REDUZIEREN

Die Figur formen

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HAUT & GEWEBE STRAFFEN

Schöner und fester Haut

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GESUND BLEIBEN

Rundum Wohlfühlen

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Das sagen unsere Kunden
WOHLFÜHLEN WIRD BEI KWIKFIT GROSS GESCHRIEBEN

Du schaffst es nicht alleine zu deinen körperlichen Zielen? Du benötigst Unterstützung bei der optimalen Trainingsauswahl für deinen Erfolg? kwikfit bietet dir ein persönliches Training mit großem Beratungsumfang. Wir kümmern uns um deine individuelle Übungsauswahl, eine sinnvolle Intensität und bestmögliche Zielerreichung – nebenbei beraten wir dich zu allen wichtigen Themen, die deine Gesundheit unterstützen.

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