DEIN EMS-STUDIO IN
HEIDELBERG UND BRUCHSAL

Wir haben uns auf Deine Gesundheit und Deine Fitness spezialisiert. Bei uns trainierst Du nachhaltig und schonend, bei minimalem Aufwand von 20 Minuten die Woche. Wie das geht? Durch die einzigartige Trainingsmethode EMS-Training.

Neben dem Training kümmern wir uns auch um Deine Fragen und Deine Bedürfnisse. Ob du Tipps für einen gesünderen Lebensstil wünschst oder die richtigen Trainingseinheiten kennenlernen möchtest, wir sind ganz individuell für dich da – weil Du bei kwikfit zählst. Du und Dein Trainingsziel.

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Extreme Sports Bike
Was genau ist EMS-Training?

Das EMS-Training (Elektro Muskel Stimulation), welches den Ursprung in der Physiotherapie hat, ist ein Ganzkörpertraining mit vielen verschiedenen Effekten. Diese Form des Fitness- und Gesundheitstrainings stellt ein zeitsparendes, hochwirksames, gelenkschonendes Allround-Training dar, das in kürzester Zeit sicht- und spürbar weitreichende gesundheitliche Effekte erzielt – sowohl physisch als auch psychisch.

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Einheit pro Woche
Nur eine Einheit EMS-Training pro Woche reicht für schnelle sicht- und spürbare Erfolge aus.

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Minuten
Ganzkörpertraining aktiviert und trainiert über 95% der Muskelfasern aller Muskel.

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Impulse Pro Einheit
150 Impulse zu je 4 Sekunden entsprechen 10 Minuten reiner Belastungszeit pro Muskel.

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Minuten
Eine Einheit EMS-Training entspricht über 320 Minuten herkömmlichem Training.

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Der Fitness-Booster

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FETT VERBRENNEN & GEWICHT REDUZIEREN

Die Figur formen

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HAUT & GEWEBE STRAFFEN

Schöner und fester Haut

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Dann bist Du bei mir genau richtig. Ich begleite Dich allumfassend Schritt für Schritt auf Deinem Weg in ein gesünderes Leben, egal ob in der Rolle als Berater, Zuhörer, Mentor oder Motivator.

Zur Ernährungsberatung
Das sagen unsere Kunden

Perfekt integrierbar in den Alltag, kaum Aufwand, einzigartiges Sporterlebnis! Nicht nur optimaler Ausgleich für den stressigen Alltag sondern auch super Ergebnisse für uns als Leistungssportler: 6 Monate kwikfit – 5 Minuten schneller auf dem Rad (40km), CHECK! Danke, liebes kwikfit-Team

Lisa Und Stefan

Da ich wenig Zeit für Sport habe, ist das EMS-Training für mich super. Ich fühle mich seither deutlich fitter und die Haut ist straffer. Meine Rückenprobleme sind komplett verschwunden, jetzt kann ich meine Kinder wieder ohne Beschwerden herumtragen. An kwikfit liebe ich die persönliche Betreuung, das Team ist toll!

Katrin

Ich habe keine Zeit für ein Fitnessstudio. Es ist mir aber wichtig fit zu sein und meinen Körper zu definieren. Durch das EMS-Training bei kwikfit habe ich in ca. 3 Monaten starken Muskelaufbau erreicht. Mein Bauchumfang hat sich zudem um 3 cm verringert. Es ist ein ganz neues Körpergefühl, sportlicher – und das sieht man auch.

Christoph

Ich hätte nie gedacht, dass ich meinen Stoffwechsel mal intensiv spüren kann. Seit ich bei kwikfit mit dem EMS-Training angefangen habe, fühle ich eine deutliche Veränderung – meine Haut ist straffer und meine Figur ist geformter! Was ich sehr mag, ist die tolle Atmosphäre im Studio und die Betreuung durch die Trainer.

Lisa

Am Anfang habe ich nicht gewusst was auf mich zukommt, aber dann war ich total überrascht. Ich habe 10kg abgenommen in 2 Monaten!! Und das nur mit wöchentlichem EMS-Training bei kwikfit und gesunder Ernährung. Ich bleibe dabei und bin auf die nächsten Ergebnisse gespannt!

Garry
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WOHLFÜHLEN WIRD BEI KWIKFIT GROSS GESCHRIEBEN

Du schaffst es nicht alleine zu deinen körperlichen Zielen? Du benötigst Unterstützung bei der optimalen Trainingsauswahl für deinen Erfolg? kwikfit bietet dir ein persönliches Training mit großem Beratungsumfang. Wir kümmern uns um deine individuelle Übungsauswahl, eine sinnvolle Intensität und bestmögliche Zielerreichung – nebenbei beraten wir dich zu allen wichtigen Themen, die deine Gesundheit unterstützen.

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